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短處：由於很難打出好的上旋球，當球員要想打出有威脅的球或救球時，它要求的精確度比其他握法都要高，所以穩定而準確擊球是球員要面對的難題。
網球肘的症狀，如持續的肘部疼痛、手腕和手部肌肉無力、以及疼痛位置在肘部外側，可能對日常生活和工作產生不利影響。治療方法包括休息和冷敷、網球肘護具、物理治療、抗炎藥物和注射療法，這些方法有助於控制疼痛、減輕炎症並改善手臂的功能。此外，我們也提到了預防網球肘的重要性，透過學習正確的技巧、加強手部和手腕肌肉以及適度休息與伸展放鬆，可以降低患病的風險，保護手部和手臂的健康。
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長處：採用這種握法的球員從球的底部向上並向前打出，因此可以打出又高又强有力的上旋球，令對手停留在底線以外，它是红土球手的首選握法。另外初學者也可以選用種握法。擊球區是離地面更高和離身體更前的位置。所以對處理高球最有效。
加布里埃拉·達布羅斯基和埃琳·羅特利夫獲得女子雙打冠軍，羅特利夫成為紐西蘭歷史上首個贏得美網冠軍的球員。
在網球發球的時候，球員要站在底線之後的一邊，向對面的發球區發球。高水平的運動員一般都將網球拋起，身體後仰，將球拍舉過頭頂，然後利用身體的扭曲帶動球拍向身前或者一側用力下揮，抽擊或者削擊在頭頂空中的網球，使網球快速的落入對方的場地，以破壞對方的回球，從而取得優勢。在擊球的過程中，抽擊和削擊產生的發球的飛行軌跡不同。抽擊往往產生極快的直線速度，而削擊的網球速度則相對不高，但可以產生旋轉，使發球的軌跡產生變化，同樣有威脅。
劉錚一怒整個籃壇都開始震動起來，這就有點像當年陳建州登高一呼（那時候他確實就是那個人）職業籃球就拔地而起一樣，大部分時候人是被時代推著走，但有時候歷史反而被那些特別的個人給推動，誰說不是呢？
通過適當的運動和力量訓練，可以強化手部和手腕的肌肉，提高它們的抗壓能力，包括手臂伸展和屈曲的肌肉在內，都應該得到適當的鍛鍊，合理的肌肉強化可以減輕手臂在重複性活動中的負擔。
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網球肘建議復健科治療，轉介物理治療的協助，也可以尋求中醫科別治療，如果復健科評估需要更多的醫療介入，也會轉介骨科做其他的治療。 美網